作者bestok (多喝水沒事..)
看板DietDiary
標題[日記] 維持健康好習慣-39
時間Mon Feb 9 13:51:22 2009
第幾天了\(‵▽′)>:39(2/8)
早餐:無(睡覺中)
午餐:雞腿便當(少飯、波菜、花椰菜、豆腐、甜不辣、雞腿去皮)、無糖綠700cc
點心:杏仁麻荖*2
晚餐:韓式烤肉飯(少飯、泡菜、青菜、豆干、炒牛肉)
點心:杏仁酥*3
水果:蘋果*3/4
運動:雙手轉圈200下
側彎腰100下
打膽經100下
扭腰摸牆50下
喝水量:1600cc
今天的心情:
51.1
周末都宅在家打電動..金害 XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.149.13
推 very:哈,你都打甚麼 XDD 02/09 13:53
這一陣子在玩光明戰記..哈
→ omiha:打閃光 XD 02/10 02:51
樓上好色....XD
※ 編輯: bestok 來自: 61.57.149.13 (02/10 11:25)