第幾天了\(‵▽′)>:2(1/2)
早餐:鮪魚土司(土司*2、鮪魚、生菜)
午餐:小碗麻醬麵、半碗蛋花湯
水果:1紙杯綜合水果
晚餐:蚵仔煎、車輪餅*2、無糖綠300cc
運動:雙手轉圈200下
側彎腰100下
打膽經100下
扭腰摸牆50下
交叉摸腳趾100下
刮大小腿30分鐘
上樓梯1-6樓3趟
喝水量:3000cc
今天的心情:
51.0
今天沒放假QQ
不過好多人請假~感覺很悠閒:P
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