作者bestok (多喝水沒事..)
看板DietDiary
標題[日記] 維持健康好習慣-51
時間Sat Feb 21 15:36:49 2009
第幾天了\(‵▽′)>:51(2/20)
早餐:燒餅夾蛋、半杯無糖豆漿
午餐:湯板條(沒喝湯)
水果:橘子*1
晚餐:小聚餐(生菜沙拉、半碗濃湯、奶油海鮮焗烤飯、半碗茶凍、1杯黑咖啡)
無糖綠700cc
水果:棗子*1
運動:上樓梯1-6樓2趟
喝水量:2000cc
今天的心情:
51.3
晚上跟同事去師大附近的簡餐店吃飯打牌
悠閒到覺得自己好幸福XD
就這樣打牌、聊天、玩桌上遊戲..
瘋到半夜1點多才回家
真的超high~哈!
唯一的缺點就是--天氣真的太冷了XD
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◆ From: 61.57.149.13