[日記] 維持健康好習慣-56

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:56(2/25)

早餐:三明治(水煮蛋、生菜、黑芝麻、小黃瓜、番茄)、無糖高纖豆漿半瓶

午餐:牛肉飯(少飯、牛肉、芥藍菜)、無糖烏龍300cc

水果:椪柑*1

晚餐:Bongos(生菜沙拉、薯條、Bongos漢堡(全麥土司、牛肉、生菜、苜蓿芽、番茄)
     百香果啤酒330cc)

運動:上樓梯1-6樓3趟

喝水量:2300cc

今天的心情:
51.0

晚上主管請吃飯~
當然要來喝一點酒阿..
百香果酒滿好喝的~有百香果的香
我不是酒鬼阿獅唷..哈

不過酒足飯飽之後..
又默默的回公司加班了~XD

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.149.13
→ nina12:我有吃過bongus耶~覺得漢堡肉有點老,但薯條好吃!!
薯條真的不錯吃耶^^
推 artemisc:XDD 我愛吃bongos!! 不過發下豪語至少一個月不能再去了XD
→ artemisc:份量爆大的嗚嗚嗚...
份量真的滿大的~而且嘴巴要張很大才能一口咬進XD
推 lionsy:嗚嗚又被點名了...人家才想問百香果啤酒要上哪去找耶~XD
哈哈~我也不知道上哪找耶..有機會可以幫你查一下唷..科科
※ 編輯: bestok          來自: 61.57.149.13         (02/27 10:25)
推 cowae:大口吃漢堡一定超過癮~好想念Friday哦..中壢只有這可以解我
→ cowae:我的饞~~Brove burger也是口袋名單呀!