作者bestok (多喝水沒事..)
看板DietDiary
標題[日記] 維持健康好習慣-10
時間Mon Jan 12 10:50:15 2009
第幾天了\(‵▽′)>:10(1/10)
早餐:無(睡夢中消化鼎王XD)
午餐:無(鼎王還沒消化完)
晚餐:雞排便當(少飯、高麗菜、綠色青菜、甜不辣、蕃茄蛋、雞排脫皮)
點心:紅麴餅乾*1(101)、椰奶巧酥*1(80)
水果:木瓜*1/4、橘子*1/2
運動:雙手轉圈200下
側彎腰100下
打膽經100下
交叉摸腳趾100下
喝水量:1800cc
今天的心情:
51.6~鼎王還沒消化完嗎?QQ
今天有夠冷的~
去大賣場買了一些零食..:P
不過還是要節制!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 139.175.68.252
推 lionsy:早午餐好好笑喔~~XD 大推鴨血豆腐吃到飽還可裝滿再打包!^^ 01/12 15:23
→ cowae:夢幻鼎王一定要找機會去吃一次才行~~ 01/12 18:37