作者bestok (多喝水沒事..)
看板DietDiary
標題[日記] 維持健康好習慣-73
時間Mon Mar 16 12:25:40 2009
第幾天了\(‵▽′)>:73(3/14)
早餐:無(睡覺中)
午餐:源士林-皮蛋廣東粥、無糖綠300cc
水果:釋迦*1/2、芭樂*1/2
點心:公館買的奶酥饅頭*1/2
晚餐:蚵仔煎、幾口蚵仔麵線
點心:公館買的芋頭饅頭*1
水果:棗子*1
運動:雙手轉圈200下
側彎腰100下
打膽經100下
扭腰摸牆50下
後抬腿100下
側抬腿100下
喝水量:1500cc
今天的心情:
51.5~小紅第4天!!
下午去公館買了幾個饅頭..沒想到這麼快就KO了XD
今天天氣真的夭壽冷..
要不是有事~真不想出門XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.149.13
推 b8908045:我要吃奶酥饅頭 :PPP 03/16 15:14
哈~在公館的鮮奶饅頭..好像滿有名的^^
→ lionsy:阿獅來給你溫暖~~(抱~) 03/16 15:41
歐~我感受到阿獅的溫暖了..今天的陽光超讚!!>///<
※ 編輯: bestok 來自: 61.57.149.13 (03/16 15:57)
→ artemisc:我喜翻他們家的起司饅頭啊!!!! 肥死但好吃 qq 03/16 22:17