[日記] 維持健康好習慣-76

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:76(3/17)

早餐:半份蘿蔔糕、半片火腿

午餐:宮保雞丁飯(少飯、高麗菜、麻婆豆腐、豆皮、荷包蛋、雞丁)、無糖桂花釀350cc

水果:香蕉*1

晚餐:奶油培根義大利麵、無糖桂花釀350cc

點心:依蕾特鮮奶布丁*1/2(106)

水果:蓮霧*1、芭樂*3/4

運動:打膽經100下
     扭腰摸牆50下
     上樓梯1-6樓3趟

喝水量:2700cc

今天的心情:
51.2

同事給的依蕾特布丁..好久沒吃了喔~^^
加班沒運動..我的黃金期在哭泣XD

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.57.149.13
推 artemisc:拿到依蕾特竟然可以只吃半個... 這真的好偉大 XD
→ artemisc:我寒假買了一箱回來..有時一次吃兩個 XD 所以那段時間
→ artemisc:都沒有上板來寫日記（大笑）XD
哈~那是因為我只有一個..但是又要分給某人吃XD
不然我當然會整個喀光囉..哈>///<
→ b8908045:奶油培根義大利麵耶~~ 好好吃~~~ ^()^
好吃耶~配上筆管麵..喔耶!!
※ 編輯: bestok          來自: 61.57.149.13         (03/18 13:52)
→ omyv:依雷特好吃~好險有人可以分XD
推 nina12:好久沒吃義大利麵啦~~~~