[日記] 維持健康好習慣-89

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:89(3/30)

早餐:奶酥土司、低脂鮮奶200cc

午餐:自助餐(小碗飯、高麗菜、青椒、草菇、牛肉片*4)

水果:芭樂*1/2

點心:50嵐無糖愛玉冰茶(同事生日請客)

晚餐:酸辣湯餃、小菜(海帶、豆皮、米血)

水果:蘋果*1/2

運動:無..我討厭加班QQ

喝水量:2800cc

今天的心情:
51.6

最近瘋狂愛上看網拍~
可是很不滿意自己的身材QQ
好希望可以再恢復前年的那種動力喔XD
不過現在的工作真的很難天天運動30分鐘以上..烏
一定要想辦法克服~ˋˊ
我想穿上美美的雪紡紗..^@^

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.53.228
推 panny:會的..繼續加油!
推 b8908045:阿ｂ好瘦哦～你才是小ｂ～我是大ｂ～呵～加油！
推 ffiioonnaa:加油啦:")！
→ lionsy:一定可以美美穿雪紡紗! 老戰友加油~!!
謝謝你們~ (一個一個飛奔+抱抱)
等我拿到衣服再跟大家分享..(羞)
※ 編輯: bestok          來自: 123.50.53.228        (03/31 21:15)
→ yionin:到底什麼是雪紡紗？（只有我不知道嗎...^^a）
→ omyv:回小y，是一種輕飄飄的衣服材質，直接在奇摩打上去就知道啦~
推 nina12:加油！覺得晚回家真的會很沒動力運動>_<