[日記] 想要瘦瘦的去東京玩-119

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:119(4/29)

早餐:藍莓土司、小杯薏仁漿

午餐:雞排飯(少飯、青菜、冬粉、菜圃蛋、雞排半塊(去皮))、無糖綠350cc

水果:芭樂*1/2

晚餐:小7的烤雞三明治(276)、半瓶每日C柳橙汁(約100)

水果:西瓜2片

運動:無~加班加班 >"<

喝水量:2800cc

今天的心情:
51.3

*今天好早來~為了一早要開會..累ˊˋ
 早來還是好晚走~哭哭
 好累喔~(吶喊)
 不過週末3天連假快來到了..開心^^
 希望可以徹底休息一下~呼

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.53.228
推 b8908045:終於可以休息了!! 拍拍~抱~
喔耶~小b一起休息吧!! 勞動節真是好物 >////<
※ 編輯: bestok          來自: 123.50.53.228        (04/30 12:06)
推 lionsy:賀ok放連假~~~!!! 好好休息唷~^^
→ omyv:賀連假~好好放鬆心情囉^^
推 ffiioonnaa:連假好好補一下:))))) 加油！
推 lmini:不過學生沒有放假Q_Q 老師那麼辛苦應該讓他們休息呀!(假仙)
推 zoeyfly:謝謝！昨天敲過大腿臀部膽經的位置... 今天敲就超痛的
→ zoeyfly:不知道是不是昨天打的太用力了....呵呵！
→ zoeyfly:水量我會努力追隨增加的！謝謝你提供分享敲膽經這方法！
→ nina12:勞動節!咱們一起休息吧^Q^
推 revolution:連假三天要好好休息,放鬆一下心情唷^^
推 igod:賀連假   可以規劃規劃假期~~~