[日記] 想要瘦瘦的去東京玩-114

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:114(4/24)

早餐:阿果的豆乳土司*1(180..跟著阿果估>///<)、低脂鮮奶300cc

午餐:雙菇火腿奶油筆管麵、一杯紅茶

晚餐:大豐路霸王熱炒(1碗飯配宮保雞丁、糖醋魚片、炒高麗菜)、無糖綠茶700cc

宵夜:阿果的豆乳土司*1(180)

運動:雙手轉圈200下
     側彎腰100下
     打膽經100下
     扭腰摸牆50下
     刮大小腿20分鐘
     抬腿20分鐘

喝水量:2500cc

今天的心情:
50.9

*哈哈~過了一個很混的周末:P
 趕快來補補補~
 不過記憶力有點衰退了XD

*用阿果的土司當一天的開始跟結束XD
 真有趣~:P
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 139.175.68.252
※ 編輯: bestok          來自: 139.175.68.252       (04/27 11:56)
→ artemisc:我偷偷覺得它應該沒有到180 >///< 兩片估300-330差不多
→ artemisc:重點是好好吃噢... 我前幾天去買結果沒搶到最後一個 :(
→ artemisc:還好最近轉移了一點重心到豆腐果子身上... 嘻!
→ b8908045:阿諾～到底什麼是豆腐果子～？
推 artemisc:布列德豆腐果子 http://0rz.tw/1xnyG >////<
→ artemisc:因為之前在逛食譜有逛到豆腐蛋糕低卡點心... 很心動 >//<
推 b8908045:我覺得雪漾毛巾捲長得蠻好笑的～哈～我想吃抹茶毛巾！XD
→ artemisc:後來逛布列德看到它白白嫩嫩的樣子就忍不住... 科
→ artemisc:其實毛巾捲也很好吃 Y_______________Y
→ artemisc:上次有試吃芝麻毛巾捲... 就買了一條回去餵食我老媽 :p
→ omyv:------------------以上是布列德生火討論串-----------------
→ b8908045:衝破封鎖線!! 抹茶毛巾來一條~~哈~~
→ ffiioonnaa:厚 阿果一直亂生火ˊˋ改天一定要衝一下布列淂!!
推 lmini:好生火唷Q_Q 但是我只能回台北買了><
→ peipei1203:厚 我也要生火了啦 大家討論的東西 中壢都很少見~(淚奔