[日記] 想要瘦瘦的去東京玩-161

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:161(6/10)

早餐:藍莓土司、自然果粒白葡萄汁250cc(107.5)

午餐:蕃茄磨菇雞肉筆管麵、無糖桂花釀600cc

晚餐:和男友合吃(臭豆腐1份、肉粽1顆、小碗蚵仔麵線)、無糖烏龍300cc

運動:雙手轉圈200下
     側彎腰100下
     打膽經100下
     扭腰摸牆50下

喝水量:3100cc

今天的心情:
52.0

* 最近體重不動如山~看來要下猛藥了ˋˊ
  不過猛藥是什麼? XD
  看來還是多運動吧~顆顆

* 最近似乎沒甚麼特別的事發生~
  沒事就是好事吧?!
  對工作的事很無力~~唉唉

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.53.228
推 artemisc:來!!!!!!!!! 跟著阿果瘋狂扭動吧 XDDDDDDDD
→ artemisc:→ 這女人大姨媽來不怕死ing...
哈~阿果真的很不怕死耶 我很怕洗褲子:P

推 b8908045:不動如山+1  沒事就是好事+1  (抱)
小b抱~~大家一起衝破不動天王ˋˊ

→ cakekiller:桂花釀有無糖的嗎??
有低~我是買歇腳亭的桂花釀^^ 不是自己泡的~:P

推 revolution:推沒事就是好事  淡淡的也很好:)
→ aaa77413:平淡的幸福~~~
推 ilovemylife:推沒事就是好事~~
大家一起來沒事吧~哈哈

→ omyv:一樓果子好可愛XD 我明白那種無力感QQ
→ nina12:沒事就是好事。OK仔乖～工作一起加油吧(難道我們都在倦怠)
是阿~工作一陣子了..無力ing....QQ

→ yionin:我是地殼推擠山好像變高了 XDD
撲~看起來小y的事情推滿了一座山:P

→ omiha:阿果 小紅來還是對自己好一點 免得提前衰老 （煙）
→ omiha:沒是就是好事啊！！！！ 去看棒球你就會很有power了
哈~我明天就要去增強power了..希望小曹不會讓我更洩氣XD

→ igod:推沒事就是好事~~~~  ^^
謝謝辣媽~~(抱)

→ cowae:我也是不動如山~~要降下來真的好困難..現在上晚班所以晚餐減
→ cowae:量不大可能..
拍拍~上晚班真的很辛苦呢!! 那我們就先一起撐住吧XD
※ 編輯: bestok          來自: 123.50.53.228        (06/12 12:16)