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第幾天了\(‵▽′)>:201(7/20) 早餐:脫脂高鈣鮮奶230cc(87.5)、小蘋果*1 午餐:宮保雞丁飯(少飯、高麗菜、豆子、刺瓜、荷包蛋、雞丁)、每朝綠茶300cc 晚餐:蝦仁蒸餃*4、牛肉捲餅*1/2、50嵐中杯無糖愛玉冰茶 宵夜:半份甜不辣、地瓜、每朝綠茶200cc 運動:扭腰摸牆50下 喝水量:2900cc 今天的心情: 52.1 * 今天第一次喝每朝耶..因為男友不順~XD 趁著全家寶特瓶第2件6折去買來試試看.. 我是沒什麼感覺拉~哈 不過男友說肚子有咕嚕咕嚕.. 難道真的天天喝天天有效嗎? 哈哈~ * 又吃宵夜了~該打屁股XD 男友被甜不辣制約了QQ 不過他吃完之後說這個禮拜都不吃宵夜了 不知道是真的假的..聽聽就好XD 請大家拭目以待~哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 139.175.68.253
b8908045:呵呵~~吃不胖的男友最欠扁了!! >@@< 07/21 14:56
哈哈哈~他很胖XD 他也說要減肥..可是很愛吃宵夜跟美食:P ※ 編輯: bestok 來自: 139.175.68.253 (07/21 15:20)
omyv:每朝對我沒用耶QQ 牛肉捲餅我喜歡~ 07/21 15:32
somelow:不順是嗎? 我晚一點丟個藥方給你 包你很順暢 07/22 00:49
kilakila0627:每朝我喝肚子也會咕咕叫@@ 07/22 01:53
revolution:我沒有喝過每朝耶!覺得有點貴@@ 07/22 20:10