[日記] 想要瘦瘦的去東京玩-159

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:159(6/8)

早餐:奶酥土司、小杯薏仁漿

午餐:帶便當(1碗飯、咖哩雞、煎白帶魚、燙波菜)、無糖烤茶300cc

水果:鳳梨1包

晚餐:半份豬肉捲餅、蝦仁蒸餃*4、半碗蛋花湯

運動:4號公園慢跑加快走30分鐘

喝水量:2900cc

今天的心情:
51.9

* 明明是黃金期~體重卻一直居高不下..哭哭

* 明天晚上要去部門聚餐~又要爆表了..哭哭

* 晚上第一次煮宮保雞丁~好像不太成功XD
  下次再加油:P

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.53.228
推 b8908045:(舉手) ok北鼻我要吃三杯雞~~^@@^
三杯雞還沒嘗試過耶~(羞) 等我成功再通知你唷~顆顆
※ 編輯: bestok          來自: 123.50.53.228        (06/09 15:03)
推 lionsy:阿獅陪你哭哭..^T.T^  ...ok寶貝黃金期一起加油~\^@◇@^q
→ omyv:捲餅我喜歡牛肉口味~~XD 明天要去吃哪一間好料的呀?
推 mereme:大家都好愛吃捲餅喔  我也愛  \^O^/
→ igod:牛肉捲餅感覺真是好吃~~  黃金期加油加油~~~~
→ cowae:捲餅我也愛牛肉口味~~我的小紅不來都看不到黃金期呀>"<