[日記] 吼~我想要瘦-21

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:21(10/5)

早餐:低脂鮮奶290cc(136)

午餐:便當(少飯、滷白菜、玉米粒、金針菇、炸雞排)、無糖烤茶400cc

晚餐:高麗菜水餃*10、半碗酸辣湯、無糖烤茶200cc

水果:橘子*1

點心:菱角*6

運動:雙手轉圈100下
     扭腰摸牆50下
     後抬腿100下

喝水量:2900cc

今天的心情:
52.4

* 今天天氣好糟喔..真想放颱風假QQ

* 體重也很糟..希望只是昨夜的菱角大軍在作怪
  接下來真的要認真了啦!!ˋˊ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 219.87.66.196
推 artemisc:乖乖 :333333
→ apple1943:菱角出來啦？糟，想吃想吃！
→ des:加油！
推 cowae:菱角軍團不吸引我~哈..難得有我不愛吃的食物出現