[日記] 吼~我想要瘦-74

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:74(11/27)

早餐:36法郎曼特寧咖啡384cc(207)

午餐:半份滿月油飯(油飯*1/2、雞腿*1/2、紅蛋*1)、蜂蜜檸檬蘆薈600cc

晚餐:鐵板燒(花枝)、冰淇淋2球

運動:扭腰摸牆50下

喝水量:2800cc

今天的心情:
52.0

* 晚上本來想去補課跳有氧的..
  可是工作太忙了QQ
  這禮拜停課周~都沒跳有氧好難過阿XD

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