推 lionsy:絕對是宵夜在作祟啦! ok北鼻要早日康復唷~~~／^@－@^／(抱) 01/06 20:00
推 yonglove:祝你早日康復喔 01/06 21:00
→ aaa77413:大完就沒事了XD! 01/06 21:37
第幾天了\(‵▽′)>:112(1/4)
早餐:低脂鮮奶290cc(143)
午餐:源士林-皮蛋廣東粥+油條(428+72=500)、溫無糖烏龍綠300cc
晚餐:加熱滷味(王子麵、米血、高麗菜、豆皮)、無糖烏龍綠300cc
點心:有餡S*2(88)
水果:棗子*1
運動:扭腰摸牆50下
喝水量:3000cc
今天的心情:
53.0
* 2010年第一次量體重就哭哭了QQ
希望只是前一晚的宵夜在做怪..哈
* 今天一整個不舒服~
喉嚨好痛~所以中午吃了粥..
好久沒感冒了~
希望大家都身體健康..不要跟我一樣感冒唷XD
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◆ From: 123.50.53.228