[日記] 吼~我想要瘦-103

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:103(12/26)

早餐:無(睡覺...)

午餐:便當(少飯、4樣配菜、滷排骨)、無糖綠300cc

點心:有餡S*2

晚餐:便當(少飯、3樣配菜、控肉)、無糖綠300cc

水果:橘子*1

點心:3包100的餅乾*n口

運動:拳擊有氧60分鐘
     扭腰摸牆50下

喝水量:1500cc

今天的心情:
52.1

* 天氣又變好冷喔QQ
  差點就擊潰我想運動的心了..
  還好最後一刻有ㄍ一ㄥ住
  牙一咬就出門運動去了~運動真開心^^

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推 yonglove:毅力很重要!!