[日記] 吼~我想要瘦-85

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:85(12/8)

早餐:培根蛋餅、小熱狗半根、桂格喝的燕麥280cc(115.5)

午餐:便當(少飯、高麗菜、玉米粒、鴨血、炸雞腿去皮)、無糖烏龍600cc

水果:蓮霧*1

晚餐:小7的熱狗*1、蓮霧*1

宵夜:肉圓*1、炸魷魚半份、無糖綠200cc

運動:拳擊有氧60分鐘
     扭腰摸牆50下
     抬腿15分鐘

喝水量:2900cc、運動飲料200cc

今天的心情:
51.9

* 喔耶~久違的51回來了..

* 晚上去小7換了踢踏舞公仔
  可惜是小竹輪QQ
  不過看他跳舞還滿有趣的~哈

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.53.228
※ 編輯: bestok          來自: 123.50.53.228        (12/09 16:51)
推 lionsy:歐噴漿正夯~ 賀小一回鍋!!!\^@ω@^/
推 nina12:賀!!!
→ omyv:偷抓樓上妮娜>///< 賀朱蒂（舊低）～～