[日記] 吼~我想要瘦-144

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:144(2/5)

早餐:半個奶酥麵包(225)、桂格喝的燕麥(微甜)280cc(130)

午餐:便當(少飯、高麗菜、蘿蔔炒蛋、波菜、海帶、椒鹽雞腿)、無糖烏龍綠600cc

晚餐:熱炒(一碗飯、宮保雞丁、蝦仁炒蛋、高麗菜)、無糖梅果綠300cc

水果:芭樂*1/2

運動:扭腰摸牆50下

喝水量:2700cc

今天的心情:
51.9

* 最近在駕訓班開車越來越順了呢!!
  天氣好的時候開車就心情好..哈哈

* 開心的福來爹又來到~
  周末要跟男友和同事去台中玩..
  看起來是一趟吃吃喝喝之旅XD
  希望體重不會爆走..哈哈

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.50.53.228
推 omyv:阿...如果是我應該會把整個奶酥麵包吃光 囧好糟!
→ aaa77413:我也是..沒辦法只吃一半
→ kelovechung:可以問一下你是在哪個駕訓班練習嗎?
→ kelovechung:還好我現在知道要把麵包分兩天吃...:P
哈~因為跟男友分著吃..所以只吃一半:P
※ 編輯: bestok          來自: 123.50.53.228        (02/08 16:38)