[日記] 重返4字頭-2

[bestok (多喝水沒事..)]

第幾天了\(‵▽′)>:2(11/10)

早餐:雞肉三明治、沖泡多穀物燕麥300ml

午餐:咖哩雞飯一份、附的微糖紅茶300ml

晚餐:阿姨煮的薑母鴨(鴨肉、金針菇、高麗菜、豆皮)

水果:芭樂*1/2

運動:小紅休息日

喝水量:2500up

今天的心情:
53.7~小紅第2天!

* 晚上在家煮阿姨昨天包給我的薑母鴨..
  熱熱的真舒服..>////<

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