推 peilysukiryo:真的~!也祝男友早日康復阿~:) (菱角生火..XDDDDD 11/30 14:24
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 139.175.68.252
第幾天了\(‵▽′)>:21(11/29)
早餐:全麥生菜蛋土司、UCC拿鐵咖啡220ml(115)
午餐:便當(少飯、油雞、2樣青菜、玉米粒)、無糖烏龍綠600cc
水果:蘋果*1
晚餐:春捲*1、菱角*5
水果:芭樂*3/4
運動:爬樓梯9-14樓
扭腰摸牆50下
喝水量:2500up
今天的心情:
53.5
* 今天陪男友去看醫生..沒去上拳擊有氧..其實有點悶悶XD
因為好想運動阿阿阿~~~~
不過還是身體比較重要啦..:P
沒想到診所裡滿滿的人耶~
我還以最近天氣很好..感冒的人很少的說XD
大家都要保重身體唷^^
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