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第幾天了\(‵▽′)>:61(1/8) 早餐:無(來不及吃XD) 午餐:烤鴨飯(少飯)、無糖綠200cc 晚餐:控肉便當(少飯、瘦的控肉)、魚肚湯半份 點心:巧克力乖乖*n 水果:棗子*2 運動:拳擊有氧60分鐘 雙手轉圈200下 喝水量:1000cc、運動飲料200cc 今天的心情: 52.9 * 早起去上拳擊有氧~ 結果回家就開始頭痛了ˊˋ 還給我痛了2天~~我的美好周末阿QQ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 139.175.68.252
peilysukiryo:拍拍~頭痛真的不舒服..是不是運動流汗吹到風阿~@@" 01/10 16:49
可能真的是風太大冷到了..QQ ※ 編輯: bestok 來自: 139.175.68.252 (01/10 18:17)