推 yonglove:我也好像好了 04/15 01:12
恭喜阿哆^0^
※ 編輯: bestok 來自: 139.175.68.252 (04/15 10:57)
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 139.175.68.252
第幾天了\(‵▽′)>:156(4/13)
早餐:鮪魚三明治、冰紅茶350ml
午餐:香菇瘦肉粥*2/3
點心:City cafe無糖中熱拿、草莓巧克力餅5口、鳳梨酥3口(開會點心)
晚餐:香菇瘦肉粥*1/3、白土司*1
水果:柳丁*2
運動:橢圓交叉機10分鐘
跑步機20分鐘
喝水量:2500up
今天的心情:
52.5
* 腸胃炎似乎好的差不多了~
早上睡醒時好像是最後一拉XDDD
不過消化功能不知道是不是還沒恢復
午晚餐時間到了也都不覺得餓..不太會想吃東西XD
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