推 ALYNN925:推你熬夜 哈哈哈哈 04/03 04:27
推 christele:好幸福的一天~~滿滿的媽媽的愛 04/03 16:08
推 yonglove:我是吸血鬼，超怕太陽!! 04/03 22:15
第幾天了\(‵▽′)>:145(4/2)
早餐:無(zzz)
午餐:男友媽煮的(白飯8分滿配雞肉、炸魷魚、魚卵沙拉、高麗菜、白菜菇湯)
點心:6吋草莓派*1/12、無糖薏仁漿+鮮奶350ml
晚餐:媽媽煮的(白飯8分滿配荷包蛋、燙青菜、炒波菜、豆乾)(素)、無糖綠300cc
點心:抹茶紅豆麵包
水果:芭樂*3/4、柳丁*3
運動:健身車100分鐘
雙手轉圈200下
側彎腰50下
胸前兩手轉圈圈1000下
喝水量:1000cc、一壺爸爸泡的普爾茶
今天的心情:
小紅第4天!
* 接下來的一個禮拜都沒有體重計了XD
只好自己乖乖的控制了..希望收假後不會爆表..囧
* 台南的天氣好棒喔..我愛大太陽^0^
* 回到家了..趕快把握機會跟我的健身車好好相處一下 >///<
邊騎邊看犀利人妻..這集竟然演了2小時!!!!
希望明天屁股不會痛..XD
* 一回到家就熬夜XD
不過偶爾享受一下一個人的自由..放縱一下也不錯:P
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.49.226
※ 編輯: bestok 來自: 124.12.49.226 (04/03 04:24)