作者bestok (多喝水沒事..)
看板DietDiary
標題[日記] 健康是一輩子的-15
時間Mon Oct 15 16:15:16 2012
第幾天了\(‵▽′)>:15 (10/11-55.5)
早餐:全麥生菜蛋土司(沒抹..估250)、黑咖啡250ml
午餐:日式烤肉便當(配菜都是生菜、溫泉蛋半顆..估600)
晚餐:部門慶功宴
總熱量:爆!
運動:刮肝經100下
喝水量:2500up
今天的心情:
* 中午女同事聚餐..點了一個奇妙的便當
熱飯配生菜..感覺好怪喔 >"<
* 晚上慶功宴~吃了一整桌XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.163.84.235
→ bestlove15:感覺好幸福XD 10/15 21:32
哈~吃太好嗎>///<
推 lionsy:生菜就是要配麵包阿~!! 10/16 01:49
沒錯~熱飯還是要配炒青菜阿阿阿~~
※ 編輯: bestok 來自: 118.163.84.235 (10/16 10:48)