→ aliciahericc:球場真的超容易就爆滿了～ 10/15 17:15
第幾天了\(‵▽′)>:18 (10/14-55.3)
早餐:一口鳳梨酥*1(64)
午餐:自己下廚(一碗飯配魚、麻婆豆腐、炒A菜)
點心:一口鳳梨酥*1(64)
水果:橘子*1(65)
晚餐:三媽泡菜鍋
水果:木瓜*n小塊
總熱量:??
運動:秀朗橋下散步1小時、鄭多燕有氧(小紅)30分鐘、電腦人腹部訓練8分鐘
雙手轉圈200下、刮肝經100下、扭腰摸牆50下
喝水量:1000up
今天的心情:
* 周末下廚還滿開心的 :)
* 下午本來要陪某人去打球
可惜球場爆滿了XD
只好散散步就回家了..哈
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