作者bestlove15 (閃珊)
看板DietDiary
標題[日記] 322
時間Thu May 31 12:22:57 2012
第幾天了\(‵▽′)>:322 小紅day2
早餐:洪瑞珍三明治*1 250 小香蕉 5 255
http://ppt.cc/nBMC
午餐:自助餐五樣青菜200 兩塊蒸排骨75 一碗飯180 455
http://ppt.cc/cjM- $45
水果:
http://ppt.cc/Cdgq 90
點心:Donutes 熱焦糖鮮奶茶半杯 200 (好甜喔靠...) $10 (公司贊助$50)
晚餐:同事貢獻乳酪吐司一片 250 一口冰淇淋 10
花費:$45+$10
熱量:800+200=1000+250=1250+10=1260
運動:公休
喝水量:1800
今天的心情:
以後每天早上出門前把早餐跟水果拍好 去買自助餐完再拍好
然後晚餐看是在外面還是在家裡自己煮也可以拍:)
控制份量!GO!!:)
這次的瑪莉對我好好 今天是31號同事揪我去31冰淇淋
我看我大概只能舔一口或者是買鍋燒意麵進去香死別人了(誤
還沒吃到基代(倒地) 可是我不想吃東西了呀QAQ
--
* ‵ ﹡ ﹒ ◢█◣ ▄▄ ┐┌─ 〃〝〞﹐
▃▃▃ \ ▃▃▌ ▼ ▊▌▄▄ │└┐ ; ﹔
鷛ψ ─ =\ ▌ ◥ ◤◥◤▅▅ ┴╰┘ ‧ ’
http://www.facebook.com/shine.yen
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.38.245.224
※ 編輯: bestlove15 來自: 114.38.245.224 (05/31 12:23)
※ 編輯: bestlove15 來自: 114.38.245.224 (05/31 12:38)
→ tsaiichien:閃珊!! 05/31 12:42
→ tsaiichien:我們去吃31冰淇淋啊!哈哈哈哈 05/31 12:43
→ bestlove15:yoooooooooooooooo怎麼這樣對我 哈哈哈 05/31 12:47
推 tsaiichien:哈哈哈哈哈哈哈哈快點啦XDD 05/31 12:49
→ aliciahericc:閃珊人家是要看洪瑞珍的真相不是包裝紙啦~(打滾) 05/31 13:08
→ bestlove15:嗚嗚嗚我不要~~~~~ 明天我會拍真相XD 05/31 13:11
※ 編輯: bestlove15 來自: 114.38.245.224 (05/31 17:22)
→ crainw:其實我覺得洪瑞珍好吃的反而是他的吐司!!! 05/31 19:21
※ 編輯: bestlove15 來自: 118.171.241.217 (05/31 21:29)
→ bestlove15:真的 我就覺得SOSOS這樣 05/31 21:36
→ aliciahericc:覺得soso + 1 06/01 14:05