[日記] 最近怎麼吃都不飽

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:236

早餐:魚鬆蛋貝果 橘子1顆

點心:1塊芭樂

午餐:40g白米飯20g十二穀飯 白花椰/綠花椰/高麗菜/兩種青菜/麻婆豆腐一匙

     1塊蓮霧 1塊芭樂 2塊蘋果

點心:2口黑巧克力 2塊巧克力奶酥

晚餐:乾炒花枝米粉 冷泡綠一杯 玉米濃湯一碗 紅豆薏仁一杯

運動:X-BIKE 阻力4 轉速30~36 31mins 400卡 17.55km左右

喝水量:1800

今天的心情:

              現在到底還有什麼東西可以吃？

              但換句話說，都吃這麼久了，真的會因為這樣就死掉了嗎？


              最近好容易累 都不太想講話

              最近好容易餓 中午不管吃什麼下午都很餓！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.121.19.47
推 crainw:辛苦了小b(抱) 不想講話就不要講了:)
→ crainw:現在真的什麼都有病 嗚嗚 (人也是嘛?!
→ bestlove15:真的～我都裝默默XDDDD(咦)
推 QueenMi:我都到三點就開始餓了 囧
推 Stella8888:我早上都很餓
推 yonglove:我無時無刻都嘴巴癢
推 nexty:那個...我們昨天好像聊了一個小時耶...哈哈哈
→ hurray:累的時候 真的不太想講話 我也是
→ bestlove15:小N我們不是面對面不一樣 XDDDDD
→ bestlove15:怎麼辦啦我中午明明吃那麼多！！！T_________T
※ 編輯: bestlove15      來自: 122.121.19.47        (03/05 22:27)
→ nexty:我覺得有時候一直覺得餓 有可能是身體發出的警訊~可能閃珊
→ nexty:吃進去的熱量沒有想像中多~所以如果是我 可能會吃點東西
→ nexty:然後多運動點把熱量消耗掉...
→ nexty:之前在體適能板看到有人在河濱公園慢跑完餓到去翻旁邊地上
→ nexty:遺留的烤肉來吃...整個就是餓死鬼投胎啊 XDDD
→ bestlove15:可是我連中午吃排骨飯下午都會餓耶哈哈哈Q口Q
→ nexty:阿咧~那你是嘴饞無誤(指  ▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅
→ bestlove15:NOOOOOOOOOOOOOOO---------------------
推 watchmejoe:我是晚上都食量超大
→ bestlove15:Q___Q
推 QueenMi:感覺夜晚都異常的漫長…
→ aliciahericc:哈哈~~會死掉真可愛~~