[日記] 334

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:334

早餐:豬肉蛋吐司 450 黑咖啡150cc 0  450

午餐:http://ppt.cc/cGnF 2/3 $50 3顆花枝丸自己家的XD 400 果微醺200

晚餐:真味上品 牛角麵包*1 500 兩顆奇異果 80

花費:25+50=75

熱量:1050+580=1630

運動:X-BIKE 阻力5 17KM 30.30mins 387卡

喝水量:1700

今天的心情:
                早上出門還以為都晚上了 囧

                希望不要再下了喇 ˊˇˋ




                高雄停班停課！:D



                不是大熱天卻洗了兩次澡 不過運動真爽


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    鷛ψ  ─  ＝＼  ▌  ◥  ◤◥◤▅▅ ┴╰┘   ‧ ’                


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◆ From: 114.39.142.239
※ 編輯: bestlove15      來自: 122.121.20.99        (06/12 12:59)
→ B9314052:這次災情好慘!希望沒事~然後不要再下雨了>"<
→ B9314052:果微醺熱量有200喔...難怪..........((默
→ bestlove15:我也不知道有多少 但是想說330ml應該200跑不掉吧QQ
※ 編輯: bestlove15      來自: 122.121.20.99        (06/12 13:36)
推 tsaiichien:你沒回家喔～～
→ bestlove15:我在家了唷唷唷唷~~
推 aliciahericc:台北也停了！！
→ crainw:今天就好好休息吧~~~明天再戰!!!
※ 編輯: bestlove15      來自: 122.121.20.99        (06/12 18:54)
推 tsaiichien:好好喔 我今天一樣5點半才回家
→ bestlove15:乖:)
推 tsaiichien:嗚嗚嗚嗚嗚老闆不放人
→ bestlove15:老闆很壞欸 = =  雨如此大