[日記] 327

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:327

早餐:昨晚吃不完的水餃五顆 200

午餐:自助餐 一匙飯(?)80 好多青菜 150 炸排骨1塊(還是烤的XD)400  (3/4份)

     http://ppt.cc/JGoW $50  630*3/4=500   下午五點吃光!+130

水果:http://ppt.cc/ywdg 玉荷包*3(應該只吃1個) 芭樂2塊 蘋果3塊 木瓜4塊 100
     (決定留著當明天的水果XD)

水果:1根香蕉120

晚餐:櫥窗滷味 花椰菜*1 小豆乾*2塊 甜不辣*2片 400 $50 一口雞爪凍 15

花費:50+50+175(衣服)+235(耳環*2)=510

熱量:950+400=1350+15=1365

運動:X-BIKE 阻力5 10MINS 5.56KM  (因為已經十點了 囧)

喝水量:1800+熱茶300cc

今天的心情:

             今天早上量體重 發現又回到除夕那時候的64kg了

             但我想是因為這幾天都吃不太下

             今天一定要吃多一點然後x-bike!!!!!!

             明天晚上就要去台中了 決定每天都要抓一些時間去學妹家的健身房玩耍

             好久沒去健身房了哪~~~~~~(飄)



             晚上同事們要去看復仇者聯盟 所以應該不用加班?

             所以要去瑞豐夜市玩耍!!剪了這顆頭就好想要戴耳環哪

             雖然家裡不給穿 只能戴夾的 但還是很想要~~(扭)

             中午有吃多一點了 好棒喔 :)


             兩副耳環(朋友要幫我改夾式) 一件衣服希望可以搭背心洋裝

             今天連逛瑞峰都沒食慾 = =

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    鷛ψ  ─  ＝＼  ▌  ◥  ◤◥◤▅▅ ┴╰┘   ‧ ’                


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推 FlashGet:閃珊好high , 5月過了有差吼
→ g21741:恭喜~~
推 aliciahericc:恭喜瘦了瘦了～～
→ bestlove15:泰迪 過了真的有差 哈哈哈(轉圈)
→ bestlove15:謝謝G大跟Cc    :)))) (抱
→ lionsy:賀變瘦~!!
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→ nanosecond:看到排骨尖尖的地方就會想把它們全部咬掉!! 水果好棒!
→ bestlove15:中午那些好多 吃不完 T___T
→ aliciahericc:排骨飯！！！（要下嘴唇...>"<）
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→ crainw:我在吞口水XD 每次去瑞豐都好擠 但還是好喜歡喔!!!
推 lb00202549:你的自助餐看起來好讚!我買的自助餐青菜都很油膩~~~
※ 編輯: bestlove15      來自: 118.171.248.93       (06/05 23:04)