[日記] 226

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:226

早餐:小樽麵包 蔥麵包*1 香蕉一根 無糖豆漿一杯

點心:黑巧克力一口

午餐:十二穀飯混白米飯各30g 四塊宮保雞丁 四格青菜

水果:草莓4顆 木瓜5塊 蘋果2塊 芭樂1塊 蓮霧2塊 (幸福^.<)

點心:三塊巧克力奶酥 半隻紅豆枝仔冰

晚餐:半碗白飯 油豆腐1塊 青椒+三種青菜 一杯冷泡綠

運動:x-bike 阻力4 轉速33~38 20km 456卡 34mins

喝水量:2000

今天的心情:

              總算又周末了 但沒做完的東西帶回家做了= =

              連假就是補習+工作+一點聚餐 O_Q


              晚上本來想要去吃個鱔魚意麵的 又覺得太胖 只好作罷

              嗚嗚嗚嗚Q___Q


              門牙蛀掉了所以要做假牙 喔NO好貴！

              我以後會乖乖刷牙>__<

              訂金兩千內 這個月可以存的$又少了兩千(揮手)


              OK超商的買一送一跟第二件五折讓我買了冰..XD

              但這樣四個冰才55元哪(灑花)

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    鷛ψ  ─  ＝＼  ▌  ◥  ◤◥◤▅▅ ┴╰┘   ‧ ’                


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◆ From: 111.254.63.124
推 bxc:FB照片看起來滿瘦的XD~
推 B9314052:牙齒真的要好好愛護它>"< 一有事情都好貴!!
→ bestlove15:一樓:我朋友也說那張照片好騙人XD
→ bestlove15:烏咪:真的 我體會到了 嗚嗚嗚嗚
→ hurray:牙齒真的很重要啊 要好好愛護它喔！ 我也覺得fb照片很瘦
→ bestlove15:我會愛護它的Q口Q                小h謝謝~XD
推 yonglove:辛苦你了
推 faith520:牙齒真的貴死了!!
→ bestlove15:剛剛起床站上體重計發現體重完全沒下降 好沮喪= =
→ bestlove15:我想體脂大概也不會差到哪裡吧(遠目) 又是哪出錯QAQ
→ nexty:降體脂要有耐心喔~而且體脂計的誤差也蠻大的~別給自己太大壓
→ nexty:力啦~別忘了本版名言"慢慢來比較快"唷 ^^
推 watchmejoe:意麵類的我也很愛吃耶