[日記] 261

[bestlove15 (閃珊)]

第幾天了\(‵▽′)>:261

早餐:淺草 乳酪天使 (250) 熱無糖豆漿300cc (200)  450

水果:鳳梨五塊 芭樂兩塊 (80)

午餐:滷肉飯一碗 (300) 炒高麗菜 (50) 麻油紫菜湯一碗 (50)

     洋菜凍半塊 (20) 麵線羹兩小碗 (80) 珍珠奶茶無糖大杯(300) 800

點心:一塊巧克力玉米片 (50) 50

晚餐:一根烤蕃薯 還有泡菜麵 400

熱量:1780

運動:X-BIKE 阻力5 轉速31~38 (中間徘徊XD) 24.16km 550卡 45mins

喝水量:300增加中 (假日真的就喝很少)

今天的心情:

            亞太轉讓出去囉(灑花) 又變回單機俠(咦

            中午受人招待好飽 !!!!!!

            昨晚的前男友結局好傷心

            突然想到前天被同事稱讚跟半年前比看起來瘦了

            雖然體重還是討厭的66.5 =..=

            但回想起前陣子又衝到69~70 我已經很感恩了Q口Q

            keep fighting keep sporting~~~~~~~

            同事看我現在這樣也想買x-bike了 XDDDD



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.171.245.68
→ crainw:有聽我弟說前男友結局他不喜歡欸
推 logobeing:推XBIKE
※ 編輯: bestlove15      來自: 118.171.245.68       (03/31 19:27)
推 bxc:加油~keep fight~
→ nexty:閃珊好愛吃泡菜麵喔~~~
推 yonglove:這麼有用?!
→ yonglove:表示你瘦很多
→ bestlove15:C:我也不愛!QAQ   l:一起推XD   b:一起加油喔!!!!!
→ bestlove15:N:因為不想花錢又懶惰所以我就...XDD
→ bestlove15:哆:我想是因為不想浪費$吧 都會乖乖踩>Q<
推 hurray:恭喜被看出來變瘦囉 繼續加油 :D
→ bestlove15:>////< fighting