第幾天了\(‵▽′)>: 第二天
早餐: 即食麵 兩包
午餐: 同上 多一顆蛋 早午餐合計約1300卡
晚餐: 一盤半的川燙地瓜葉 加醬油膏 附帶兩根香蕉
運動: 和昨天一樣騎去社子
騎54min 19km 均速約21km/hr 消耗約272大卡(真少...)
喝水量: 約2000c.c (包含一罐茶裏王日式無糖綠茶)
今天的心情:
今天本來想多騎一點 結果回程的時候給我下大雨
淋是淋的很爽 洗澡就好 只是擦車就很累...哎
火氣大的關係 牙齦長了水泡 害我東西都吃得很痛
不過這樣也好 可以慢慢吃
繼續加油吧 我期待明天早餐～
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◆ From: 115.43.32.191