DAY 3
早餐:
AM 9:40
甜甜圈一個 247卡
燒絣蛋一份 370卡
(燒餅290 煎蛋80 )
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617卡
午餐:
PM 12:30
姐妹們聚餐韓國料理 600卡
晚餐:
PM 19:00
奶奶家常湯 300卡
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TOTAL 1517卡
運動:
NONE
喝水量:
3000 C.C.
今天的心情:
好疲累的一天.頭腦很空.很煩燥.
覺得事情很多.下午去看推拿醫生.
他說我會容易腰痛是因為腰椎的第四椎跟第五椎黏住了.
要我作長久治療.可是費用蠻高的.因為他是私人診所.
我沒有時間也沒有錢.所以放棄了這個療程.
很擔心自己的身體狀況.不知道該怎麼辦.
腰繼續痛.所以今天也無法運動.
空虛了好久的運動.我的身體??
思緒煩到說不出話的今天.................
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天才總是寂寞的
但我從不寂寞
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