→ bestlove15:閃表示:我該運動了QAQ 06/24 23:15
推 naiad:我也愛謝金燕>///< 06/24 23:33
→ crainw:耶思!!!女神!!!!!!!!!!!! >>閃量完之後有一陣子很落寞 06/25 19:11
第幾天了\(‵▽′)>:91 (補6/23)
早餐:原味蛋餅
豆漿
午餐:鬆餅(兩個扇形
抹茶冰沙
晚餐:雜糧麵包
青菜
番茄海鮮焗烤飯
豆腐海帶湯
運動:緩和
敲膽經
仰臥起坐100下
喝水量:?!
今天的心情:
去了大村進昌咖啡烘焙館
很幸運的去的時候沒什麼人~
聽說有時候人太多還要管制!!?
但可惜的是沒帶相機
只能用手機拍><
其實就是田中央的別墅
但有一些造景跟巴洛克式建築
還可以辦婚禮欸!!!
但附近應該不好停車XD
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晚上吃飽飯後把閃拉去康是美量體脂
閃是個不浪費的人
我不想吃的東西都會幫我吃光
無奈我這人又有東西只想吃一口的超級壞習慣
所以閃從一開始的65到現在的71....
我是覺得沒什麼差啦
畢竟他身高173 看起來也還好
不過體脂率有21%
回來之後他就很在意他71變好胖~
然後...他在量的時候我發現藥師好像蕭煌奇!!!
剛好回來看金曲獎又有蕭煌奇
所以我沒辦法自己 覺得好有趣XDDDD
>>金曲獎頒獎典禮真是太趣味了今年~
我愛之謝金燕 耶思!!!
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