→ bestlove15:麻辣鍋耶～～～>////////< 加油!!! 12/11 19:37
→ crainw:超爆表 今天開始都吃很清淡XD 12/11 20:14
推 jill0902:明天開始應該就不會下雨 我也要去慢跑!! 12/11 20:35
→ crainw:一起加油 雖然只是簡單運動 持續做也是有效果呢! 12/11 21:28
第幾天了\(‵▽′)>:40!
早餐:起士蔬菜堡
午餐:鮮蔬飯捲
晚餐:菜頭+甜椒+鵝蛋
運動:緩和+空中腳踏車10分+仰臥起坐50下
喝水量:紅茶500CC
今天的心情:
昨天太瘋狂了
吃了麻辣鍋
今天吃了蔬菜來補!!!
明天又要跑操場了喔耶(L)
加油!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.252.229.92