推 hurray:保重啊！ 祝早日康復！ 01/03 19:19
→ crainw:你也是啊!!!真的要保重身體:) 01/03 19:48
→ bestlove15:走紅毯>//////////< 多休息喔~~ 01/03 21:46
推 B9314052:趕快恢復健康的身體喔!! 01/03 22:56
第幾天了\(‵▽′)>:63!
早餐:羊奶
牛角麵包
午餐:一口白飯
咖哩洋芋
青菜
肉羹冬瓜湯
晚餐:豆干
豬肝
魯蛋
海帶
(超像下酒菜的阿!)
自製香蕉牛奶
馬鈴薯濃湯
運動:緩和
敲膽經
仰臥起坐50下
空中腳踏車10分
喝水量:4杯中藥茶
今天的心情:
頭有比較好了!
希望藉由運動改善身體阿!!!
加油~
禮拜六就要幫忙走紅毯了阿!!!
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