第幾天了\(‵▽′)>:喔耶迎接週末第3天
體重:65.5(0)
早餐:一期一會紅豆牛奶小鬆餅+羊奶
午餐:炒麵+百頁豆腐+牛角麵包+青菜+蘿蔔湯
晚餐:炒麵+蘿蔔湯+葡萄
運動:空中腳踏車10分+仰臥起坐50下+緩和運動
喝水量:1500L
今天的心情:
要周末了超開心!!!
在家吃東西真的要克制阿~
韓國團訂金已付
護照還沒辦阿阿阿阿
等到瘦到62就要趕快拍照!!!
加油!!!!!!!!
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◆ From: 111.252.207.200
※ 編輯: crainw 來自: 111.252.207.200 (11/04 18:17)