作者crainw (雨中的操場)
看板DietDiary
標題[日記] 研究所考試GOGOGO day15
時間Thu Feb 16 18:06:25 2012
第幾天了\(‵▽′)>:15 (0)
早餐:羊奶
豆漿珍珠
海綿小蛋糕
午餐:白飯
豆腐
排骨
欣欣腸&米血*2
過湯菠菜
菜脯蛋
晚餐:白飯
麻油薑炒肉絲
奶茶
運動:緩和
敲膽經
仰臥起坐100下(今天吃太多了!)
喝水量:?!
今天的心情:
一整個忙碌
就是今天XDDDD
所有的事情都在一起
所以就很餓XD
晚上就吃了稍嫌多~
今天又是一月一次的量體重跟尺寸日
體重比上個月少了0.6
最近都在58.59徘徊
繼續加油!!!
今天沒心情看書XD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.252.192.189
推 jojosie:呵呵~恭喜體重降低 我反而越吃越胖 XD 02/16 18:40
→ crainw:都起起伏伏 不過有在一定的範圍就阿彌陀佛了XD 02/16 18:41
推 hurray:感覺這樣的晚餐比較正常啊(扣除奶茶)XD 加油持續努力 :D 02/16 20:00
→ crainw:不~~~那些肉有我的拳頭大 這麼大份欸!!!XD 02/16 20:03
→ crainw:奶茶是忍了好久~真的好想喝喔 02/16 20:03
→ hurray:我食量比較大 >////< 所以覺得還好 02/16 20:11
推 bestlove15:加油>///< 02/16 22:19
推 yonglove:恭喜你 02/16 22:44