作者 cuteman0725 (發呆) 看板 DietDiary
標題 [日記] 先瘦10 KG - Days 6(體重降好快)
時間 Sat Aug 16 23:23:10 2008
───────────────────────────────────────
第幾天了\(‵▽′)>:
第 6 天﹙午﹙飽﹚／晚﹙飽﹚：85.8/BMI 30 => 85/BMI 30﹚
早餐:
X﹙睡死了﹚
午餐:
菜頭粿、綠豆沙
晚餐:
超大雞排、15顆牛奶糖、思樂冰
運動:
游泳1100m + 走路6000步 + 滑步機20分鐘
喝水量:
2500 c.c
今天的心情:
今天忙著拜中元，一直走來走去。
再加上今天吃的比平常少，所以就創下了減肥以來一天之內體重降最快的紀錄了。
不過怪的是...BMI 竟然完全沒降 \(￣□￣")/
話說又快過了一個星期了，明天好好休息恢復體力吧~
推 moongirlchen:想問牛奶有15顆嗎? 加油優~ 08/16 23:46
打錯字了 少一個「糖」 XDD
※ 編輯: cuteman0725 來自: 203.67.111.135 (08/16 23:47)
推 lionsy:可以等等看明天早上的BMI,不過也沒那麼快的啦~^^ 08/17 02:48
→ cuteman0725:BMI降到29.5了 可是一覺起來 又降了0.8 而且是吃飽後 08/17 11:26
→ cuteman0725:才量的 08/17 11:26