第幾天了\(‵▽′)>:Day 4
早餐: 零脂牛奶10口+茶葉蛋蛋白2個
午餐: 喜生薑汁米漢堡2個
晚餐: 麻油麵線4大口+豆乳雞一堆+香菇雞湯(只有湯)好多碗+油膩膩的高麗菜好多口
消夜: 冰旋風+冰咖啡
運動: 走來走去大約60分鐘
喝水量: 1000 C.C + 2瓶zero
今天的心情:
今天該死的吃的超級多，尤其是晚餐和消夜~~~
準備開車回嘉義的路上，看到了賣當當，就忍不住彎進去了
不過，難得回家咩((我知道這只是藉口))
所以，就原諒自己一次吧~~~
從星期一開始我要開始執行我的走路+火車+走路上班計畫了
加油加油，希望三月份開始可以達成目標。
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~上班族四部曲~
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沒睡飽就得去上班 所以工作時都想睡覺 下班的時候都很爽 下班後卻不知道要幹嘛
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◆ From: 210.60.91.35