[日記] 130

[catmimilove (愛貓)]

早餐:nature valley 楓糖燕麥180
     無糖豆漿148
     桂格鼓粉順暢配方30

午餐:煎青甘魚220 炒海龍100 炒韭黃100 煎菜圃蛋120 白飯小碗220
共1118

晚餐:想吃滷味王子麵...==>馬鈴薯紅蘿蔔佛蒙特咖哩兩大湯瓢

運動:跑一

喝水量:

今天的心情:
*昨天在表演工作坊前面看到李國修
這下她們夫妻我都看到了

*真的沒啥自制力 知道晚上應該去運動可是懶
知道晚上身體不接受這麼重的東西可是想吃 明明身體就不需要了 因為不餓阿
明明輕食就可以滿足身體了 可是想吃王子麵....
咪哪~我會不會去吃王子麵呢? 無聊的問題= =

將將~結果吃了咖哩
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基本代謝率      1630 kcal 　　　　　　　　　　
輕量活動需      2542 kcal 　　　　    　　　　
如需減重需 1542-2042 kcal

目標55公斤     這個目標要持續努力不可放棄
目標英檢中高級 這個目標中等難

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.174.173
推 b8908045:每次看到菜脯蛋就會想到我阿母~再一個禮拜就可以回家!:)
→ omyv:滷味的王子麵耶，感覺很久沒吃了ˊˋ
推 linda46:我想跟王月合照XD
推 ffiioonnaa:我也愛吃滷味的王子麵>//<
→ linda46:我還喜歡冬粉 水晶餃
→ lionsy:王月好可愛^>ω<^  滷味的王子麵和大腸我都愛~XD
我也好愛王月 她私底下的頭髮不像電視上營造出來的主婦頭
放下來 很年輕浪漫的長捲髮 穿個牛仔褲跟美式休閒服 看起來超年輕的 好美好美
因為我常常都會經過表坊 經過久了總會給我看到嘛XD
我也好想留這麼浪漫的頭喔
※ 編輯: catmimilove     來自: 220.136.227.53       (04/30 18:14)
→ b8908045:王月真的是個特別的女人～總是很天真的樣子～很棒！：）
不能再同意你更多了~我喜歡年紀雖大可是沒有歐巴桑感的女人^^
※ 編輯: catmimilove     來自: 220.136.227.53       (04/30 18:26)
※ 編輯: catmimilove     來自: 220.136.227.53       (04/30 18:32)
※ 編輯: catmimilove     來自: 220.136.227.53       (04/30 19:06)
→ revolution:我也喜歡王月,她是一個可愛的女人:)
→ artemisc:我也喜歡王月 ^^ 很可愛很直率的感覺!!!
推 igod:年紀大又沒有歐巴桑感的女人~~  真羨慕  我也要~~  XD