推 cowae:停滯期真的很煩人~不過至少也上升也很值得開心呀!!堅持下去~ 02/09 09:22
→ catmimilove:不是 是我吃的太多了 囧 我發覺我只要稍微吃多一點 02/09 12:53
→ catmimilove:照樣有運動喔 體重就不會變化 身體啊我了解你了 02/09 12:53
→ catmimilove:稍微吃多一點就是晚餐吃澱粉 三餐都吃澱粉 就不會瘦了 02/09 12:54
→ catmimilove:可能我基代很低吧 在我心中我只不過吃的跟正常人一樣? 02/09 12:55
→ catmimilove:(問題是真的有一樣麼?)我就不會瘦 要變瘦就一定要只有 02/09 12:56
→ catmimilove:1~2餐有吃澱粉 其他以燙青菜代替 所以我說 減肥真難 02/09 12:57
→ catmimilove:(對我來講)我現在自覺飲食清淡 也不吃肉 可是只要稍微 02/09 12:58
→ catmimilove:吃多一點 體重就降不下來 沒辦法跟正常人一樣吃飯啦 02/09 12:58
→ catmimilove:簡言之@@ 02/09 12:58