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w-0.7 早餐:9:30 自製三明治 700 午餐:1:40 吸滿牛肉湯冬粉1把紅白蘿蔔 沒有牛肉 400 2:00 蘋果 100 晚餐:7:00 雅美7折自助餐 煎魚4塊+魚丸湯 魚丸2粒 運動:走1 + 走1 喝水量:2500 今天的心情: -- 基代1600 變輕1555-2055 所以1500-1600 目標55公斤 這個目標要持續努力不可放棄 目標英檢中高級 這個目標中等難 目標考上檢事官 這個目標很難 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.160.161.43
ffiioonnaa:小喵今天沒有心情喔@@? 目標加油^^!! 03/21 19:32
catmimilove:沒有心情=最黑暗 ptt不是黑的嘛= = 03/21 19:40
catmimilove:已經不是靠腰可以解決的~"~ 03/21 19:41
ffiioonnaa:拍拍,那看個電視或睡個覺(好像太早@@)放鬆一下心情:") 03/21 19:44
b8908045:減0.7要開心啊!! ^+++++++^ 03/21 19:56
catmimilove:因為流血一整晚流很爽 我猜是那個重量^^" 03/21 19:57
b8908045:流血一整晚(大驚) 還好吧!!拍拍~~ 03/21 19:57
catmimilove:就每個月都流一次咩 03/21 19:58
b8908045:哦哦!原來如此~我小紅來會變重~你還能瘦耶~恭喜唷! 03/21 20:02
catmimilove:然後我黃金期都會變重~"~ 03/21 20:03
nina12:喵兒加油! 03/21 20:21
des:加油!!我也在努力增進英文能力當中 我昨天心情也很差 03/21 20:38
des:但是看到關心的推文就好很多了 希望我也可以給小喵力量>///</ 03/21 20:38
linda46:加油 我最近心情真的也蠻糟 一起陽光起來吧~~ 03/21 20:39
lionsy:阿獅背借你靠...充飽電,再出發~!! 03/21 21:02
revolution:我的懷抱讓你窩,抱抱+拍拍,覺得休息夠了再出發吧:) 03/21 21:23
artemisc:乖乖~~阿果秀 :)))) 03/22 00:27