[日記] 98

[catmimilove (愛貓)]

w-0.2

早餐:9:00 巧克力咖啡鮮奶燕麥粥

午餐:12:30 三明治400+奇異果*2=120卡

晚餐:6:00 金城100元涮涮小火鍋 有吃沙茶醬

運動:走1 站4

喝水量:

今天的心情:
阿華田+85度C黑咖啡+林鳳營鮮奶+桂格大燕麥片+砂糖

--
基代1600
變輕1555-2055
所以1500-1600
目標55公斤     這個目標要持續努力不可放棄
目標英檢中高級 這個目標中等難
目標考上檢事官 這個目標很難

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 220.136.227.160
→ catmimilove:會喝林鳳營也有一點是被版上升火的
推 ffiioonnaa:哈對啊!我也常莫名被大家的菜單生火>< 我也有林鳳營 耶
推 omyv:我下次也要記得買林鳳營!(這次買了福樂，不喜歡><)
推 yionin:我也覺得除了林鳳營其他都不好喝~~
推 kilakila0627:哈~我是因為運動想要喝牛奶補充一點鈣質才開始喝的
→ kilakila0627:以前對牛奶不愛喝~但現在我超愛林鳳營耶>///<
→ b8908045:今天的心情是屬於五味雜陳的意思嗎　呵  XD