[日記] 141

[catmimilove (剛紫的小肚子)]

早餐:apple 100

午餐:白飯1大碗500 涼拌海哲皮100 炒菠菜100 炒波拉魚100 煎偶哇魚佐現擠檸檬汁250
共1150

晚餐:101 WASABI

運動:放假

喝水量:

今天的心情:
*中餐吃好好 吃好飽 吃好貴
晚餐計畫吃少一點
*吃到飽

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減重需 1500-1600 kcal

目標55公斤     這個目標要持續努力不可放棄
目標英檢中高級 這個目標中等難


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.169.111
推 linda46:喵都吃哪間自助餐呀?
→ catmimilove:木柵路三段的雅美自助餐 煎魚方面是強項
→ catmimilove:所以感覺很像高級的日式定食XD
→ catmimilove:建議早點去買 魚剛煎出來有熱度 如果約1點去買 魚就冷
→ catmimilove:掉
→ catmimilove:看得到煎魚的台子 有很多種煎魚喔 猛放火
※ 編輯: catmimilove     來自: 118.160.169.111      (05/11 12:30)
※ 編輯: catmimilove     來自: 118.160.169.111      (05/11 12:36)
※ 編輯: catmimilove     來自: 118.160.169.111      (05/11 12:44)
推 linda46:喔喔 謝謝小喵解答 有機會來去買魚吃~*香香的魚不怎麼樣
香香啊(搖頭嘆氣) 曾經很努力要喜歡上香香 可是失敗了
→ b8908045:覺得白飯好浪費扣打!! >@<
→ catmimilove:可是吃白飯真的好爽喔~(爽到飄來飄去的語氣)
而且很有飽足感^^ 其實經濟效益滿高的值得投資^^
※ 編輯: catmimilove     來自: 118.160.169.111      (05/11 13:04)
→ catmimilove:我可能是之前很久沒吃白飯產生的補償心理
推 igod:煎魚  真是生火  突然想到我很久沒吃魚了  >.<
煎來粗吧
※ 編輯: catmimilove     來自: 114.45.233.20        (05/11 21:53)
→ cowae:吃白飯真的很有滿足感~不過每次要克制自己只吃半碗很不過癮