weight+0.2 = =
早餐:兩片土司夾上炒芹菜豆乾香菇木耳約1碗半+斜切硬法國麵包1片+蘋果
午餐:炒沙茶芹菜豆乾腐皮木耳約1碗+鹽水燙大陸妹灑上少許香鬆+棗子
晚餐:三顧茅廬麻辣燙 2王子麵1高麗菜1豆腐 中辣
運動:晚飯後站1小時以後客廳慢走45分+抬大腿
喝水量:中
今天的心情:
買了gracegift 41號的素面深棕色雪靴 1480元
http://buy.yahoo.com.tw/gdsale/gdsale.asp?gdid=1176003
怎麼沒有42號呢
等滿30天要來做月總結 目前為止19天共瘦2.5kg
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我是奶油捲人
http://blog.xuite.net/cold.milk/cat
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※ 編輯: catmimilove 來自: 118.160.169.103 (01/10 18:06)
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