[日記] 我一定要成功 part 28

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第幾天了\(‵▽′)>: 28 早上: 82.4Kg(沒變?)

早餐: 無 (睡過頭了，睡到11點起來發現肚子有點餓)

午餐: 阿松滷雞腿飯便當 1000卡  50元

晚餐: 爆炸 - 炒麵大師(泡麵) + 開水燙高麗菜(300g) + 夜士厚片牛排 (含鐵板麵)

      400+100+1300卡  ----> 18+20+110元

運動: 走路數圈+跑步9圈 + 睡前仰臥 30 起立蹲下 30

喝水量: 2000cc↑

今天的心情: 好慘怎麼爆炸了，計畫趕不上變化沒辦法今天被聳恿去逛夜士，結果跑去

            吃牛排所以爆炸了而且之後又去續攤玩撲克牌(先知+狼人+村民)的遊戲，

            所以就這麼晚才來打日記哈，今天熱量又爆表了連續兩天搞什麼阿，一值

            在放縱自己要趕快恢復原本狀態不能在繼續下去了，每天都在兩千多卡，

            這樣下去也是會肥的，連續兩天高熱量日，而且今天跑步也沒達到標準因

            為下午沒跑後來才去跟同學去跑大半夜兩點在跑步很像白痴，今天熱量就

            是爆出一個厚片牛排很可觀，不過今天玩撲克牌還蠻HIGH的又多打好幾個

            同學關西了，不然大家都不熟平常也都沒什麼在講話，至少漏個面讓大家

            有話講透過遊戲，改天要去約咖唱歌還是幹麻比較有臉約，不然MSN上都沒

            話題聊，明天要去LAB逛逛都沒啥在去聽說冷氣壞掉有點慘，實在不太想去

            說，好吧今天就打日記到這邊打完可能三點了搞笑，感快去睡了不但爆熱量

            作息也不正常到時候臉又爛了，差什麼化妝水乳液都沒用XDDD。

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◆ From: 125.224.213.41
推 ffiioonnaa:好晚的日記 作息不正常喔:D
推 cuteman0725:真的好晚睡喔 這是我8年前的作息吧 :P 現在不行了>"<
推 linda46:我曾有過12點多想跑步的念頭 但到體育場看到一個男子跑著
→ linda46:跑著莫名消失後 就不敢踏進去了......
→ c224456k:是因為昨天跑去夜市後又跑去玩撲克牌遊戲所以搞很晚~
→ c224456k:簡直就是放縱超混的碩班生!!
→ OikawaAyumi:夜市牛排看起來好誘人阿XDDD