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第幾天了\(‵▽′)>: 8 早上:85.0Kg(唔...沒動) 早餐: 廣吉鮮奶麥片北海道? 120卡 6元 午餐: 香菇雞肉粥(附肉鬆) + 自加皮蛋 750卡 39+9元 晚餐: 維力炸醬麵(泡麵) 380卡 9元 運動: 走操場10圈以上(內含6+2+4圈慢跑) + 睡前 仰臥 30 起立蹲下 30 喝水量: 2000cc↑ 今天的心情: 今早量體重沒啥變化,難道進入卡等階段了嗎?算了過幾天在看看 反正持續順其自然不爆食為原則,運動也要持續進行,我想不瘦也 難,今天放假又宅了一天,下午跑步又看到那個女生,本來跑6+2圈 想回家了,發現他還在跑我就一直偷偷的跑他後面,沒想到慢慢跑 又多跑了四圈,最後還是沒上去問他是否在作減肥運動,不敢問XDD 過幾天再看看吧!我猜他還會跑很久的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 125.224.225.50
ffiioonnaa:我以前去公園運動 也每天都遇到一個男的XDDD 09/27 19:46
ffiioonnaa:真的會很想搭訕 一起運動:P 09/27 19:47
c224456k:哈哈 原來不只我有這種心態 原來大家都有XDD 09/27 19:49
pinggu:我也會 XDDD 09/27 19:50