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第幾天了\(‵▽′)>:第 127 天 (/) 黃金期:結束了 起床:0840 早餐:1040 某人特製巧克力戚風蛋糕4小片 200 無油荷包蛋+cheese 120 中餐:1430 蕃茄湯+豆腐1/2盒+碗豆嬰1/2盒 230 晚餐:1800 蕃茄湯+豆腐1/2盒+碗豆嬰1/2盒 230 超好吃的花生米"米老"4圓球 600 可怕的東西,但好好吃~ 宵夜:2100 3支炸雞翅 990 花草茶 0 -------------------------------------------------------------------------- total: 總計 2370 喝水量:600+250(湯)+200(湯)+500(茶)+250+300=2100 運動:無 拉屎:有 拉肚子 -------------------------------------------------------------------------- 【焦慮啊啊啊啊~~】 最近實在爆食得嚴重,中午買了蕃茄麵的蕃茄清湯,40元, 一盒碗豆嬰,一盒中華豆腐,煮了蕃茄豆腐青菜湯分2餐吃, 某人還將愛心巧克力戚風蛋糕裝滿一整盒給我帶回學校享用~"~ 救命啊啊啊啊啊~~ 某人巧克力戚風蛋糕配方:(1個愛心模子的大小,約7-8吋?) 全蛋5個 350 砂糖120g 456 油60g 520 麵粉100g 400 可可粉25g 116 total 1842 kcal 還有一些熱量比較不明顯的蘇打粉、玉米粉之類的, 嗯…這些…會有1/2以上的蛋糕是被我吃掉的... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.245.220
linda46:原來可以單買清湯啊~~ 12/29 14:38
myselfping:蛋糕>///<不過若三餐只吃蛋糕加水果,我上星期倒是沒胖 12/29 14:44
CHL1221:啊~希望是啊~ 花生米麻米老不吃了,帶回去胖家人 12/29 14:46
CHL1221:而且我沒辦法只吃甜的,一定要有鹹的~~ 12/29 14:55
OikawaAyumi:但是看起來就真的超好吃阿,我作甜點都好容易失敗 12/29 19:58
OikawaAyumi:所以覺得會作甜點的人都超強! 12/29 19:58
revolution:甜蜜的負荷XD 一定超好吃的(我愛巧克力!!!) 12/29 22:03
ffiioonnaa:你家的某人超厲害的耶>////<甜蜜蜜 12/29 22:54
CHL1221:^////^ 12/29 23:02
※ 編輯: CHL1221 來自: 61.228.240.211 (12/30 00:58)